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文(wén)化(huà)分(fēn)享

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地(dì)震來(lái)了(le)怎麽辦?地€<↓'(dì)震防護知(zhī)識大(dà)全

#四川九寨溝7.0級地(dì)震#截至今天≤‌↓中午13時(shí)10分(fēn),地(dì)震已緻Ωδ‍¶19人(rén)死亡,247人(rén)受傷,其中40人(rén)重傷; 最÷<近(jìn)幾年(nián)地(dì)震在世界各地(dì)頻(p≤¥•ín)繁發生(shēng),造成了(le)很(hě×★n)多(duō)人(rén)的(de)死亡。所以知(zhī)道(dào)一(yī)些(xi☆↕★εē)地(dì)震的(de)防護措施是(shì)必不(bù)↕↕÷可(kě)少(shǎo)的(de),這(zhè)樣π∏可(kě)以減少(shǎo)一(yī)部分(fēn)傷亡。所以接下(xià) β來(lái)給大(dà)家(jiā)補充一(yī)些(xiē)地(dìσπ‍>)震發生(shēng)後的(de)自(zì)救知(zhī)識。≈‌★∑ 當地(dì)震發生(shēng)時(shí),如(rú)何進行(xíng)個(gè)人(rén)←±防護?震後很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)會(huì)伴随著(zhe)餘'♣震,而且餘震的(de)位置未必是(shì)離(lí)震源很(hěn)近(jìn)的(de)地(dì←♠£&)方。所以學習(xí)地(dì)震自(zì)救是(shì)防震減災教育很(hěn)重要(y←☆ào)的(de)一(yī)部分(fēn)。地(dì)震發生(shēng)...

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秋冬進補正當時(shí)

秋天,天氣漸漸轉涼,人(rén)們往往會(huì)出現(xiàn)不(bù)同程度的(de​λ®÷)口、鼻、皮膚等部位的(de)幹燥感,這(zh₹λ$è)就(jiù)是(shì)秋燥,與秋天特有(yǒu)的(de)天氣有(yǒu)關。故秋天應吃(γ∑chī)些(xiē)生(shēng)津養陰、滋潤多(×‍ ®duō)汁的(de)食品,少(shǎo)吃(chī)辛辣、∑ε→煎炸食品。 “秋季滋補”怎麽吃(chī)? 秋季為(wèi)人(rén)體(≥₹tǐ)最适宜進補的(de)季節,是(shì)對(duì)夏天損耗的(de)彌補,也(y±±™ě)是(shì)為(wèi)冬天貯存體(tǐ)能¶ ≥(néng)、積蓄能(néng)量的(de)需要(yào)。秋季進補應選防燥不(b §₽•ù)膩的(de)平補之品。另外(wài),随著(zhe)休閑糕點消費(fèi)的£Ω¶(de)繁榮,更多(duō)的(de)人(rén)已将著(zhe)眼點放(×₽≥fàng)在了(le)健康和(hé)營養方面。低(d<≈φ&ī)熱(rè)量、低(dī)脂肪、低(d&↓≥φī)糖的(de)休閑糕...

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生(shēng)活中這(zhè)些(xiē)§←☆傷眼惡習(xí),80%的(de)人(r↔  ‌én)每天都(dōu)在做(zuò)

都(dōu)說(shuō)眼睛是(shì☆↓™)心靈的(de)窗(chuāng)戶,但(dàn)是(shì)互聯網時(shí)代,γβ ™工(gōng)作(zuò)學習(xí)生(shēng)活離(lí)不(bù)開(kāiφ&♠)手機(jī)、電(diàn)腦(nǎo)。快(kuài)節奏的(de)生(shēng)活隐藏多(£→♦duō)重隐患,我們在生(shēng)活λ∞₽中的(de)一(yī)些(xiē)行(xíng)為(wèi)影(yǐng) €επ響身(shēn)體(tǐ)的(de)同時(shí)也(yě)σ&≈傷害我們脆弱的(de)雙眼。今天小(xiǎo)編為(≠"βwèi)您盤點9大(dà)傷眼惡習(xí),看(kàn)看(kàn)你(nǐ)$₹♣©中槍了(le)幾條?  别說(shuō)αεφ↔沒有(yǒu)告訴你(nǐ)4招緩解眼睛疲勞的(de)小(xiǎo)技(jì)巧小(xiǎo)編提™™®β醒各位朋(péng)友(yǒu)們,即使沒有(y≈₹≠$ǒu)近(jìn)視(shì)或老(lǎo)花(huā)眼,也(&&yě)應該養成定期檢查視(shì)力和(hé)眼健康的(de)好(Ω✘∑​hǎo)習(xí)慣。

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皮具随我都(dōu)寶路(lù)

在這(zhè)個(gè)旅行(xíng)的(de)季節,大(dà)家(jiā)都(dōu)開(kā∞φ✔₹i)始著(zhe)手準備要(yào)旅行(xí$• ​ng)的(de)裝備了(le),出門(mén)遊玩(wán)♥Ω©♦,當然更要(yào)用(yòng)一(yī)個(gè)美(mě☆♠®γi)美(měi)的(de)旅行(xíng)箱和(hé)包包點綴啦,這(zhè↑♠ )不(bù)是(shì),小(xiǎo)編這(zhè)就(jiù)雪(xuě)中'δ送炭來(lái)了(le)! 都(dōu)寶路(lù)起源于193γ≥¶9年(nián)‘華美(měi)’皮革手工(gō→♥ng)作(zuò)坊,後更名為(wèi)‘金(jīn)華美(měi)’集團<®‍,以弘揚國(guó)貨為(wèi)己任,傳承1700年(nián)‘→₹南(nán)貨’純手工(gōng)制(zhì)皮精髓;立于1992年(nián),在廣州↕"(高(gāo)第街(jiē))開(kāi)σ £設最早皮具商行(xíng),發于2004年(nián),在深圳開(kāi)設國(gu↑→ó)內(nèi)首家(jiā)小(xiǎo)皮≤Ω件(jiàn)連鎖專賣店(diàn),目前已在全國(guó)建設了(le)11$☆00多(duō)家(jiā)連鎖專賣店(diàn)。 這(zhè)個(gè)民(mí€♣n)族品牌...

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讓服務提升個(gè)人(rén)修為(wèi)

轉自(zì)許昌大(dà)衆服飾男(nán)裝商務課 "±李慧 今天的(de)服務培訓中,看(kàn)了(le)兩β♠段大(dà)概20分(fēn)鐘(zhōng)左右的(de)視(shì)頻(pín),×€大(dà)家(jiā)紛紛討(tǎo)論,指出視(shì)頻(pín)中員(yuán)工(gōn✔←g)在服務過程中不(bù)應該出現(xiàn)的(de)各種問(♣‌÷♣wèn)題,討(tǎo)論過後就(jiù)是(shì)反思,反思這(zhè)些(©↔φxiē)問(wèn)題也(yě)許曾經在自(z§←±&ì)己身(shēn)上(shàng)發生(shēng)過。®×±€當某個(gè)行(xíng)為(wèi)成♥'&為(wèi)了(le)一(yī)種習(xí)慣,也(yě)許會(huì)覺得(de)那(nà₽±φ)是(shì)正常的(de),可(kě)當你(nǐ)作(zuò)為(wèi)一(yī)個(gè‌λ€φ)旁觀者,去(qù)檢測這(zhè)種行(xíng)為(β€↑wèi)時(shí),你(nǐ)會(huì)發現(xiàn →β)這(zhè)種習(xí)慣其實是(sh↑±ì)一(yī)種不(bù)應該存在的(de)惡習(xí)。 也(yě)許我們的(d♦≤e)服務有(yǒu)時(shí)會(huì)比較被動,隻要(yào)不(bù)被顧客投訴就(j≠✘↕×iù)好(hǎo)。如(rú)果我們在工(gōng)作(zuò)中.₽‍..

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夏天的(de)幸福标配:空(kōng)調+西(xī)瓜

轉自(zì)許昌生(shēng)活廣場(chǎng)服飾部男(nán)鞋課 孫全勤ε÷ 最近(jìn)的(de)天氣開(kāi)啓了(le)$λ&'高(gāo)溫模式,有(yǒu)人(rén)說(shuō)我們是(shì)奔跑的(dλ✘↑¥e)肉串,我們為(wèi)自(zì)己帶鹽 【偷笑(xiào)】​Ω₹☆【偷笑(xiào)】。還(hái)是(shì)上(shàn​₽£g)班的(de)我們最幸福,待在涼涼的(de)室內(nèi),真舒呼。如(rΩ&ú)果讓幸福感升個(gè)級,那(nà)再來(lái)一(yī)π•↕α個(gè)西(xī)瓜吧(ba)。 又(yòu)是(shì)一∑¶≠(yī)年(nián)吃(chī)瓜季,可(kě)愛(ài)的('∞de)大(dà)家(jiā)長(cháng)們可(kě)是(shì)給"§•'我們這(zhè)群蛋蛋們備足了(le)貨。又(yòu)大(dà)又($πyòu)圓的(de)西(xī)瓜,滿滿的(de)都(dōu)是(shì)愛(ài ✔≤)。晚餐時(shí)間(jiān)到(dào),走,吃(chī)西(xī)瓜去(§"€qù),你(nǐ)還(hái)會(huì)認為(wèi)“夏天是(shì)個(gè)笑(xiàα♣↑♦o)話(huà),生(shēng)活過的(de)是(shα★≤®ì)個(gè)冷(lěng)笑(xiào)話(huà)”★←∑♦了(le)嗎(ma)? 小(xiǎo)編也(yě)是(shì)瓜粉一(yī)枚♠→≈£,當然要(yào)...

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